L'EFT, l'Inconscient, le Conscient

Notre inconscient est vaste et sans limites.

Il accueille TOUT : le bon comme le mauvais.

Il vit au présent, il ne comprends pas la négation, et enregistre sans filtrer.

C'est pourquoi il peut retenir des croyances limitantes, même sans qu'on en soit conscient.

Dès l'enfance, si nous grandissons dans un environnement bienveillant, notre vie s'épanouit lus facilement.

A l'inverse, une éducation stricte ou marquée par la peur peut créer des blocages invisibles mais bien réels.

L'Hémisphère droit du cerveau, siège de l'Inconscient, est un réservoir de souvenirs, d'émotions et de potentiel.

Il stocke toutes nos expériences.

Parfois, une odeur, une musique ou une parole peut réactiver une émotion ancienne, enfouie, mais non digérée. Cela peut se manifester par du stress, de l'angoisse, des crises de panique, de la fatigue ou un mal-être persistant.

Le cerveau Conscient logé dans l'hémisphère gauche, est logique, rationnel, cartésien. Il analyse, comprend... mais il ne peut pas tout guérir à lui seul.

L'EFT : libérer, apaiser, transformer

L'EFT (Emotional Freedom Technical)

est une méthode douce de libération émotionnelle. Par de légers tapotements sur des points d'acupuncture, elle permet d'apaiser les émotions bloquées, de reprogrammer le subconscient et retrouver un équilibre intérieur. Tel un oignon qu'on épluche en douceur, chaque séance permet d'alléger un peu plus vos difficultés.

L'EFT agit en profondeur et peut soulager de nombreuses difficultés :

• anxiété, peurs, stress

• crises de panique, phobies, dépendances

• colère, tristesse, chagrin, période de deuil

• manque de confiance en soi, troubles de l'image de soi

• insomnie, douleurs physiques, fatigue

• blocages émotionnels, honte, timidité

• douleurs

• et bien d'autres..

Nous avons en nous toutes les ressources nécessaires pour avancer vers plus de paix, de clarté et de liberté intérieure.

L'EFT est un magnifique outil pour s'en souvenir.

A bientôt pour une séance pour vous libérer de vos fardeaux!